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Benz SZE wrote a new post on the site HKD Zone 5 年, 2 月前

碳水循環法的原理

碳水循環基本上計畫每日的碳水化合物的攝取變化，來加速降低體脂肪與避免肌肉損失，通常分為高、中、低碳水化合物攝取，蛋白質不變，脂肪在高碳日中減低，低碳日提高。

在高碳日時可恢復肝醣水平，刺激胰島素分泌，使身體同化增加肌肉並且抑制肌肉分解。

在中碳日時攝取足夠的能量來完成中強度的訓練。

在低碳日時通常為訓練的休息日，降低碳水化合物，加速身體進入燃燒脂肪的狀態。

執行碳水循環法方法

一、計算出自己每日所［…］

Benz SZE wrote a new post on the site HKD Zone 5 年, 3 月前

為迎接春節來臨，TideBit柴灣及尖沙咀辦公室將會於大年三十 2月4日(週一)提早於下午1:00暫停營業。現金轉出入服務將在2月8日(週五)上午10:00恢［…］

Benz SZE wrote a new post on the site HKD Zone 5 年, 3 月前

全球科技發展一日千里已經是不爭的事實，各行各業皆受到影響甚至衝擊而必須作出改變，否則未來能否在市場上繼續生存則成為疑問，再加上近年一些事顛覆性科技，如：人工智能（AI）、區塊鏈（Blockchain）等技術，對法律界等非常傳統的行業也不得不「點頭」。

全球知名的顧問機構德勤（Deloitte）2017 年 10 月發表《The legal department of the future》報告，說明過去 10 年間，由［…］

Benz SZE wrote a new post on the site HKD Zone 5 年, 3 月前

「GeForce RTX 2060 Founders Edition」版本，將於1月15日正式上市。

全新「GeForce RTX 2060」是NVIDIA基於Turing 架構中GeForce RTX 20系列產品的第四款繪圖卡型號，NVIDIA創始人兼首席執行長 Jensen Huang 在［…］

Benz SZE wrote a new post on the site HKD Zone 5 年, 4 月前

Windows 10的強迫升級讓用戶反彈，常常因更新而導致一些意外狀況，甚至外出工作開起電腦突然來個升級重開機，真是造成大家的不便，果然 Windows 五月CredSSP更新造成大量IT人員在遠端的時候出現驗證錯誤，或許CredSSP版本中存在遠端執行程式碼弱點，只要Server / Client 端都更新對應的KB後就可以，但隨便就更新伺服器真的是很頭大的問題，為了讓遠端桌面［…］

Benz SZE wrote a new post on the site HKD Zone 5 年, 4 月前

只要 Like HKDZone Facebook 專頁，就可以以$620購買MSI Z370 A-PRO主板一塊。

數量有限，售完即止。

Benz SZE wrote a new post on the site HKD Zone 5 年, 5 月前

>>［…］

Benz SZE wrote a new post on the site HKD Zone 5 年, 5 月前

最近因雙11，小編係淘寶留意到小米電話做緊雙11優惠。其中一間店舖的小米 8賣人民幣2,199，二話不說即是使用滿1,111元減200優惠碼下單。

在購買小米 8之前，小編還打算在小米香港官網以$2,649港幣購買Pocophone F1。

最後小編以$2,252.27港幣在淘寶購買了小米 8連順豐$19.78港幣運費。

以下是Pocophone F1及小米 8比較圖：

終結［…］

Benz SZE wrote a new post on the site HKD Zone 5 年, 6 月前

After successfully resuming our HKD and USD incoming transfers, Gatecoin is happy to announce the resumption of both HKD and USD withdrawals. Those new banking partners will also process our non-SEPA EURO［…］

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為使各位用戶輕鬆把握每一個買賣機會，TideBit將舉行加密貨幣交易講座，帶您深入了解加密貨幣的投資策略，教導客戶了解並使用TideBit進行交易。是次講座講解範圍覆蓋基本概念到實用策略，使您在未來面對不同的市場條件時知道如何進行風險管理並提高潛在回報。

TideBit註冊連結

講者：TideBit職員

講座內容(語言：廣東話）：

TideBit交易平台介紹
1. TideBit系統操作秘技
2. ［…］

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躺著賺錢自製長糧計畫 – TideBit 註冊連結

繼【人人有獎百萬HKX齊齊分】活動後，TideBit 9月推出【躺著賺錢自製長糧】計畫，現已開始！開戶有獎，推薦朋友開戶可得2份獎勵，誠邀您的參與！

開戶獎勵：只要在TideBit新開戶就可獲得價值50港幣［…］

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TideBit註冊連結

「TideBit人氣Leader」全球熱選計畫

為拓展TideBit的全球業務落地，打造我們共同的最優秀的通證交易平台。TideBit決定啟動「TideBit全球合作夥伴」招募計畫，即「TideBit人氣Leader」。

「TideBit人氣Leader」是TideBit重要的合作夥伴，首期向全世界招募10位人氣Leader，以中文和英語為主。

與TideBit的合作關係：

隸屬於TideB［…］

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由九月廿十日，Urban Tech推廣Insta360 Nano S現金價優惠，以$609可以購買到Insta360 Nano S。

Benz SZE wrote a new post on the site HKD Zone 5 年, 7 月前

從以下圖表得知，今年 XS 係無水位，只有 XS MAX 256GB 及 XS MAX 512GB 有少少利潤。

先達報價：

iPhone XS、iPhone XS Max 先達收機價 (9 月 21 日上午 11 時)

容量版本及原價
銀
灰
金

iPhone XS (64GB) HK$8,599
HK$8,200 (-HK$399)
HK$8,200 (-［…］

Benz SZE wrote a new post on the site HKD Zone 5 年, 7 月前

大家好，又係小編。出左Define R5既開箱文，當然要補返一編組裝既文章。XD

以下係我一直用開既NZXT s340黑色機箱同新買既Define R5白金色機箱對比圖：

準備升級，先從舊機箱移走兩張顯示卡。

移走顯示卡的舊機箱情況，三個字，「好多塵」！！！！

新機箱白色靚靚外觀

將主機板放入新機箱

新機箱背後走線圖

用新機箱，當然用新火牛EVGA［…］

Benz SZE wrote a new post on the site HKD Zone 5 年, 7 月前

iOS 12 為 iPhone 和 iPad 帶來了效能改進和令人驚喜的新功能。「相片」新增的功能可協助你重新探索和分享圖庫中的相片，Memoji 是一種可自訂更多功能的新 Animoji，使「訊息」能表達更豐富的內容而且更有樂趣。「螢幕使用時間」幫助你和家人了解並充分運用使用裝置的時間。「Siri 捷徑」結合所有可配搭 Siri 使用的 App，提供更快速的方式來完成工作。擴增實境的運用吸引開發者創［…］